Brokastu smūtijs ar ogām un Smalko musli
- 300 g avenes (ogas var izmantot arī saldētas)
- 100g zemenes
- 1 banāns
- 50g Smalkais muslis ar mango (var arī ar ogām, augļiem, ķiršiem)
- 1 ĒK bez kaudzes ceļtekas sēklu sēnalu pulveris
Visu sablendē kopā viendabīgā masā.
No šīs porcijas sanāca 2 brokastu kokteiļi bērniem un 1 pieaugušo lielajā glāzē.